继续教育学院工会包括沈河校区管委会与继续教育学院两个部门，业务相对独立，工作节奏快、压力大。为愉悦职工身心、舒缓工作压力，提升发展动力，学院工会于3月15日组织了“走向内心的和谐”心理健康辅导沙龙活动。此次活动邀请到辽宁省高校心理健康教育研究会秘书长、我校心理健康教育中心主任陈阳老师主讲。

陈阳老师首先组织大家通过左抓右逃游戏打破沉闷氛围，接着将“萨提亚”理论融入无语言交流、自信心树立、角色体验等互动活动，用生动的案例深入剖析人的行为、感受、观点、内心的期待、真实的渴望，引导大家逐步了解真正的自我，深挖不良情绪产生的原因，进而教会大家在沟通中如何平等交流、做情绪的主人，让每个人真正认同自我，提升自我的满足感，最终获得内心的和谐、外在的协调。